Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :

Oats Dosa Recipe | Healthy Breakfast Recipe in Hindi

/
136 Views

ओट्स डोसा | स्वस्थ नाश्ता आवश्यक सामग्री : Ingredients for Oats Dosa | Healthy Breakfast Recipe in Hindi

* ओट्स – 1 कप (Oats – 1 Cup)
* सेमिनिना – 2 टीएसपी (Semolina – 2 Tsp)
* चावल का आटा – 2 टीएसपी (Rice flour – 2 Tsp)
* मक्खन दूध – 1/2 कप (Butter milk – 1/2 cup)
* हरी मिर्च – 2 टीएसपी (बारीक कटा हुआ) (Green chilli – 2 Tsp)
* धनिया पत्तियां – 1 टीएसपी (बारीक कटा हुआ) (Coriander leaves – 1 Tsp)
* जीरा पाउडर – 1 टीएसपी (Cumin powder – 1 Tsp)
* तेल – न्यूनतमकरण के अनुसार (Oil – According to minimization)
* नमक – स्वाद के अनुसार (Salt – According to the Taste)

ओट्स डोसा | स्वस्थ नाश्ता बनाने की विधि: How to Make Oats Dosa | Healthy Breakfast Recipe in Hindi

* पहले जई मिक्सर में पीस लें। अब चावल का आटा, सूजी और मक्खन दूध जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। यह समाधान बहुत मोटा नहीं होना चाहिए। इस मिश्रण के लिए पानी और अच्छी तरह से पीटा आवश्यक था। फिर इसे 20 मिनट तक कवर रखें।

* अब एक गैर छड़ी फ्राइंग पैन हीट। 1 चम्मच तेल में पैन रखें और पूरे पैन पर फैलाया जाना चाहिए। अब कटा हुआ हरी मिर्च, जीरा पाउडर और धनिया डोसा बल्लेबाज जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं।

* अब एक पैन में एक चम्मच डोसा मिक्सर और गोल करने के लिए फैल गया। जब डोसा डूबने के लिए हल्का प्रवेश करता है, तो थोड़ा तेल के साथ और अच्छी तरह से सोखें। उसे सोसा और दूसरी तरफ डोसा की सिंक सतह पर भी भिगो दें। सभी डोसा समान रूप से करो।

This div height required for enabling the sticky sidebar
error: Content is protected !!